Nutri de mamás y bebés

Nutrición con amor

Desde la gestación hasta la infancia

Aquí no te voy a decir qué no puedes comer. Te ayudo a armar un plan que sí puedas seguir, sin dietas costosas ni imposibles de cumplir.

Armenia, Quindío·En consultorio·A domicilio·Virtual
ND. Natalia Salas con bata de NutriNat

Hola, soy

ND. Natalia Salas

Nutricionista Dietista

Nutricionista Dietista. Ayudo a que en casa se coma rico, fácil y sin culpa, sin dietas costosas ni imposibles de cumplir.

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Quién soy

Hola, soy Natalia. Ayudo a que en casa se coma rico, fácil y sin culpa.

Acompaño a familias que buscan un embarazo, a gestantes, bebés y niños, y armo el menú de todo el hogar según sus necesidades.

Pienso en tu vida real: tus horarios, tu presupuesto y quién cocina en casa. Con eso armamos un plan sin dietas costosas ni imposibles de cumplir.

Te acompaño en cada etapa

Del embarazo a la mesa familiar

  1. Atención preconcepcional

    Antes de buscar el embarazo, para que tu cuerpo llegue preparado.

  2. Nutrición durante el embarazo

    En cada trimestre, ajustando el plan a lo que necesitan tú y tu bebé.

  3. Nutrición para lactantes

    De 0 a 6 meses. Crecimiento, lactancia y tu alimentación mientras amamantas.

  4. Alimentación complementaria

    De 6 meses a 2 años. De las primeras papillas a la mesa de la familia.

  5. Nutrición en la primera infancia

    De 2 a 5 años. Selectividad, peso, anemia y hábitos alrededor de la mesa.

  6. Niños, niñas y adolescentes

    De 5 a 18 años. Peso, rendimiento escolar, deporte y pubertad.

  7. También atiendo adultos y adultos mayores

    Con enfermedades crónicas, como las cardiometabólicas, digestivas o renales. Cuéntame tu caso y te oriento.

    Preguntar por WhatsApp

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Qué incluye tu plan

Un plan que sí puedas seguir

  • Plan de alimentación hecho para ti
  • Lista de alimentos que puedes cambiar entre sí
  • Guía de porciones con medidas caseras
  • Acompañamiento por WhatsApp

Cada plan incluye además obsequios. Lo recibes en máximo 3 días hábiles después de la consulta. Si haces seguimiento, los combos te salen más económicos.

Cómo atiendo

Donde te quede mejor

Presencial

Consultorio en la zona norte de Armenia, Quindío.

A domicilio

En Armenia y municipios del Quindío. Fuera de Armenia se suma el desplazamiento.

Virtual

Para todo el mundo hispanohablante.

Lunes a viernes
9:00 a.m.–12:00 m.
1:00–6:00 p.m.
Sábados
9:00 a.m.–1:00 p.m.

Antes de escribirme

Lo que conviene saber

¿Cuánto cuesta la consulta?

La consulta con plan de alimentación cuesta $110.000 virtual, $130.000 en consultorio y $150.000 a domicilio. Todos los precios están en «Servicios y precios».

¿Qué pasa si cancelo o cambio la cita?

Si cancelas o reprogramas con menos de 24 horas de anticipación, el abono no se devuelve ni se puede usar en otra cita. Con 24 horas o más, el abono sirve para la nueva cita.

¿Reemplaza a mi médico?

No. El manejo nutricional acompaña el tratamiento médico, no lo reemplaza.

¿Me vas a prohibir comidas?

No. Armamos un plan con lo que comes en casa, con porciones caseras y comida de mercado.

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